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飞镖盘的安装高度和距离对于确保良好的游戏体验至关重要，具体的高度和距离设置应参考飞镖的说明书，因为不同品牌和型号的飞镖可能有不同的要求，飞镖盘的安装应遵循以下指导原则：
1、飞镖盘的高度：
飞镖盘通常应悬挂在胸前位置（对于投掷者站立时），从飞镖盘的中心点到地面的高度应在1.7米左右，这个高度适用于大多数成人玩家，但也可以根据特定需求进行调整。
在确定高度时，需要考虑玩家的身高和投掷习惯，如果玩家普遍较高或偏低，可以适当调整高度以确保最佳的投掷体验。
2、飞镖盘的距离：
飞镖盘与投掷者的距离通常在2~2.3米之间，这个距离确保了投掷者有足够的时间调整方向并加速飞镖，同时也使得飞镖有足够的空间达到飞镖盘。
同样，这个距离也可以根据玩家的偏好和比赛规则进行调整，某些比赛可能会要求更远的距离来增加挑战性。
在安装飞镖盘时，务必确保遵循制造商提供的具体说明和建议，确保飞镖盘的表面平整且稳固，以避免在投掷过程中发生移动或损坏，在安装后，应进行多次测试以确保飞镖能够准确地击中目标并嵌入飞镖盘。
只是一般性建议，具体的安装高度和距离应根据飞镖说明书和特定环境进行调整，如果有任何疑问，建议咨询专业教练或参考相关指南。